Manfaat air bagi tubuh Salah satu adalah membantu usus besar
bekerja lebih efektif, istilah medisnya adalah aematopaises (membentuk darah
baru). Air secara alami dapat membersihkan usus, akan menyebabkan gizi mudah
diserap yang kemudian diubah menjadi darah baru dengan cara mucousal fold.
Diantara manfaat yang lain dari air yang tidak kalah penting
adalah mencegah sembelit.
Tetapi jika kita kekurangan air maka tubuh akan memaksa
darah untuk memberikan air untuk kebutuhan tubuh, sehingga lama-kelamaan kita
akan mengalami dehidrasi dan menyebabkan darah menjadi kental serta sirkulasi
darah terganggu. Dan mengakibatkan terjadinya gangguan dalam fungsi darah.
Contohnya adalah penghambatan pemberian makanan dan oksigen keseluruh tubuh,
terutama hal ini dapat membahayakan fungsi kerja otak.
Karena otak adalah suatu organ yang sangat penting namun
boros dalam mengkonsumsi oksigen dan makanan. Sel-sel didalam otak tidak akan
berfungsi dengan baik atau bahkan sel-sel tersebut cepat mati jika kekurangan
makanan dan oksigen.
Secara meseluruh, akan mengakibatkan terganggunya sirkulasi
darah, dan dapat menyebabkan tubuh kita kekurangan gizi. Meminum air putih yang
cukup akan memperlancar sirkulasi darah, mengeluarkan penyakit-penyakit seperti
penyakit ginjal, kanker kandung kemih dan beberapa penyakit berbahaya lainnya.
Maka minum air putih setiap hari sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh
kita dalam menghindari serangan penyakit.
0 comments:
Post a Comment